Remédio caseiro para emagrecimento com Chá de Anis Estrelado

Olá, neste nosso artigo vamos falar de uma remédio caseiro muito bom para emagrecer e que tem vários benefícios para a saúde que é o Chá de Anis Estrelado. Nos últimos anos descobriram que beber certos tipos de chás ajudam a perder peso de maneira saudável, e a seguir vamos falar de uma dessas receitas poderosas para o emagrecimento.

O Chá de Anis Estrelado serve de grande ajudar em sua dieta e ele também serve para casos de indigestão ou mal estar estomacal, pois é um ótimo diurético, o que te ajudará a eliminar as toxinas e evitará que tenha retenção de líquidos em seu corpo. Esse chá é uma ótima opção para você aliar a sua dieta, ajudando na perda de peso de forma saudável e eficaz.

O anis estrelado é um fruto proveniente de uma árvore conhecida como Illicium verum natural da China e norte do Vietnã, ele é muito usada em um temperos para vários pratos, como sopas e sumos. Da família das illiáceas o anis estrelado tem um formato de estrela de cor amadeirada e sementes embutidas em cada ponta da estrela, duras e de cor de ferrugem.

O consumo do Chá de Anis Estrelado vem crescendo muito nos últimos anos após a descoberta do seu efeito emagrecedor quando aliado a uma dieta saudável. Além da perda de peso, ele também tem o uso medicinal e aromático que é muito conhecido e seus benefícios á saúde são muitos, sendo assim é uma boa dica de receita caseira para você aliar a sua dieta.

Logo abaixo nós vamos te ensinar a preparar o Chá de Anis Estrelado para te ajudar no emagrecimento! No entanto essa receita caseira só fará o efeito desejado quando associada a uma alimentação saudável e atividades físicas frequentes em sua rotina, para assim chegar a seu objetivo de perder peso e ter um corpo ideal, por isso mantenha o foco na dieta. Confira abaixo o modo de preparo:

Chá de Anis Estrelado te ajuda a emagrecer de forma saudável

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de chá de Anis Estrelado
  • 1 litro de Água

Aprenda a preparar e tomar o Chá de Anis Estrelado para emagrecer

Fazer o Chá de Anis Estrelado é muito simples, leve a água ao fogo até levantar fervura, logo após acrescente a colher de chá de anis estrelado e deixe no fogo por mais 2 minutos, depois apague o fogo e abafe e aguarde por 10 minutos, pronto agora basta coar e beber.

Para que você obtenha um bo o resultado e ainda usufruir de todos os benefícios que o Chá de Anis Estrelado pode te proporcionar, recomendamos que você consuma a bebida de 2 a 3 vezes por dia, sempre antes das principais refeições. Você pode acrescentar canela, gengibre ou mel para que o sabor fique mais agradável.

Obs: Evite exagerar no Chá de Anis Estrelado, porque se for consumido em excesso (mais que três vezes ao dia), pois pode ocasionar efeitos colaterais. Não é recomendado o consumo por crianças menores de dois anos e gestantes.

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