Remédio caseiro para emagrecimento com Chá de Maracujá

Um remédio caseiro muito bom para o emagrecimento e que funciona muito bem é o chá de maracujá. Além dele, existem muito outras receitas caseiras dão uma forcinha na luta contra a balança e mostraremos nos nossos próximos artigos. No artigo abaixo falaremos sobre o chá de folha de maracujá que é um ótimo remédio caseiro para emagrecer naturalmente.

Lembre-se sempre que além da receita caseira para o emagrecimento, você precisa utilizar também a reeducação alimentar e manter uma rotina de exercícios físicos. Isso porque os remédios caseiros sozinhos não conseguem fazer você emagrecer e manter o peso ideal e a boa forma ao longo do tempo, é preciso acima de tudo ter foco e não desanimar, a seguir vamos falar mais sobre o chá de maracujá.

O maracujá é uma fruta tropical muito conhecida e consumida em nosso país. Vem sendo muito utilizada no preparo de sobremesas e sucos naturais. Ele também é conhecido por suas propriedades calmantes e seu sabor azedo. Mais o fato que temos que ter mais atenção é que é uma fruta de baixas calorias, pois em uma porção de 100 gramas contém apenas 70 calorias, sendo indicado para o emagrecimento.

As propriedades do chá de maracujá tem um grande efeito calmante, até por este motivo muitas pessoas utilizam esse chá em momentos de estresse devido ao conhecimento popular de seus efeitos sedativos. A planta que dá origem ao maracujá, que é nativa do Brasil, é do tipo trepadeira, ou seja, desenvolve-se enroscando em outras árvores, a fruta pode ser encontrada em qualquer super-mercado ou frutaria de nosso país.

Quando comentamos sobre o chá de maracujá é impossível não associar a um excelente calmante natural, devido às suas propriedades sedativas e relaxantes. No entanto o potencial vai muito além disso, a folha do maracujá tem propriedades diuréticas, pelo que contribui para a eliminação dos líquidos do nosso corpo, ação que ajudar na perda de peso. Lembre-se que esse chá vai apenas te auxiliar, pode isso tenha uma boa reeducação alimentar e pratique exercícios físicos.

1 – Chá de folha de maracujá acalma e te ajuda a emagrecer

Ingredientes

  • 1 litro de água;
  • 10 folhas de maracujá;
  • 1 pau de canela;
  • Mel;

Aprenda a preparar e tomar o chá de maracujá para emagrecer

Para preparar o chá de maracujá é muito fácil, ferva a água com as folhas e o pau de canela por 20 minutos. Após esfriar, coe e adoce com o mel. Recomendamos que você beba até 2 litros do chá de maracujá por dia, lembre-se também de ter uma alimentação saudável.

Outra dica que vale pela sua preferência é adicionar a casca do maracujá, que contém uma substância chamada pectina, que ao chegar ao estômago, se transforma em um tipo de gel que aumenta a sensação de saciedade e dificulta a absorção do açúcar que seria armazenado em forma de gordura localizada.

Observação: Lembe-se de continuar alimentando com todas as refeições, mas não se esqueça sempre sem exagero, procure alimentos ricos em fibras, legumes e vegetais. Pois todos esses alimentos são essenciais para manter sua saúde equilibrada. Lembre-se de acompanhar nossos próximos artigos.

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Remédio caseiro para emagrecimento com Chá de Maracujá
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