Remédio caseiro para emagrecimento com Suco de Beterraba e Maçã

Neste nosso artigo vamos falar de uma receita detox muito boa para emagrecer e que tem vários benefícios para nossa saúde que é o Suco de Beterraba e Maçã. Nos últimos anos os sucos detox vem se tornando bastante populares em Dietas por serem grandes aliados para o emagrecimento, sendo uma ótima escolha para perder peso de forma natural e saudável.

O Suco de Beterraba e Maçã para emagrecer é uma ótima opção para quem procura uma ajudinha para sua dieta, ele é rico em betaína que atua estimulando as células do fígado a se livrarem das impurezas. A Beterraba é um tubérculo levemente adocicado, e possui várias propriedades nutritivas e medicinais, no entanto o suco feito dele apenas se tornou conhecido nos últimos anos.

Com vários benefícios para saúde, o Suco de Beterraba e Maçã se destaca e ajuda em vários fatores: Melhora o rendimento do treino, melhora o sistema imunológico,previne e combate anemia, mantém nossos músculos fortes, protege o sistema nervoso de nosso corpo, atua prevenindo o envelhecimento precoce, ajuda a controlar os níveis de colesterol e protege o coração, previne problemas no fígado e nos pulmões, além de muitos outros.

Como dito acima o Suco de Beterraba e Maçã contém betaína que atua estimulando de forma eficaz as células do fígado a se livrarem das impurezas, desintoxicando e evitando assim o inchaço e a retenção de líquidos. Também tem um feito de acelerar nosso metabolismo, fazendo com que possamos queimar mais colorias em atividades físicas. Se você procura uma receita que ajude em sua dieta, esse suco é uma ótima opção.

É importante lembrar que não vai ser somente o consumo do Suco de Beterraba e Maçã que trará o emagrecimento desejado, para realmente conseguirmos os resultados esperados é necessário que você manter uma alimentação saudável e nunca se esquecer de praticar atividades físicas com frequência em sua rotina diária, fazer uma caminhada todos os dias é um bom exemplo. Veja a seguir o modo de preparo desse suco detox de sucesso:

Suco de Beterraba e Maçã te ajuda a emagrecer rápido

Ingredientes

  • ½ Beterraba picada
  • 2 maçãs sem sementes mas com a casca
  • 1 colher (chá) de gengibre
  • 250 ml de água

Aprenda a preparar e tomar o Suco de Beterraba e Maçã para emagrecer

Para preparar o Suco de Beterraba e Maçã é fácil, bata todos os ingredientes no liquidificador até que se obtenha um suco homogêneo, após isso está pronto para beber em seguida sem coar, se preferir pode adoçar utilizando mel.

A melhor maneira de consumir o Acrescente mel a gosto, cubos de gelo e é consumindo ele em jejum pela manhã, depois de alguns minutinhos tome normalmente seu café da manhã, outra opção é tomar ele substituindo algum dos lanches, como o lanche da tarde.

Obs: Apesar de seus muitos benefícios o Suco de Beterraba e Maçã possui algumas contraindicações, ele não é recomendado para pessoas que possuem úlcera péptica e problemas gastrointestinais. Ficamos por aqui e um grande abraço, lembre-se de acompanhar nossos próximos artigos de receitas e dicas para emagrecer.

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