Olá, neste artigo vamos falar de um remédio caseiro muito bom e que vai te ajudar no emagrecimento que é o chá de carqueja. Além do chá de carqueja, também existem muitas outras receitas que te darão uma grande força na luta contra a balança, lembre-se acompanhe nossos próximos artigos e te mostraremos como emagrecer de forma saudável.
A Carqueja é uma planta com inúmeras propriedades medicinais que pode ser cultivada facilmente, talvez por isso, o chá de carqueja é usado para inúmeras doenças, algumas inclusive bem graves. Com tantos benefícios o chá de carqueja também é um poderoso aliado para um emagrecimento rápido e saudável, sendo ideal para ser utilizado em uma dieta.
O chá feito com as folhas da carqueja funciona como um tônico estomacal controlando o apetite, fazendo com que você consiga comer menos. Quando ingerido, ele age sobre o organismo e lhe proporciona o emagrecimento saudável através da limpeza estomacal e da liberação do fluxo intestinal, então logo abaixo vamos te explicar como preparar esse chá.
Outros benefícios do Chá de Carqueja
- Ajuda e melhor o sistema digestivo de uma forma natural;
- É uma receita caseira muito boa para a saúde do coração;
- Devido à substâncias saponinas, ajuda a combater o colesterol ruim;
- Esse chá caseiro tem ainda boas características antioxidantes;
- Ajuda a absorver açúcares assim ajudando a controlar a diabetes;
- Combate à gastrite e outros problemas estomacais;
- Ajuda a combate à amigdalite, faringite, asma e também a bronquite;
- Esse chá combate à má circulação e também o reumatismo;
- Essa receita tem ainda propriedades anti-inflamatórias;
- Pode ainda ajudar tratar e evitar gripes e resfriados;
- Pode ajudar no tratamento da anemia e fraqueza;
- Além de ajudar no tratamento de várias outras doenças e enfermidades de uma forma natural para o nosso organismo;
Chá de Carqueja te ajuda a emagrecer de forma saudável
Mas é preciso ficar bem claro que o chá de carqueja, sozinho, não faz milagre, você terá que se esforçar. Lembre-se que para emagrecer e manter o peso ideal ao longo do tempo é preciso se alimentar de maneira adequada e praticar atividades físicas com frequência, e nesse caso o chá de carqueja vai te dar uma grande força nesse objetivo de perder peso de forma natural, saudável, rápida e eficaz.
Como preparar esse chá caseiro para emagrecer
Ingredientes
- 02 colheres de sopa de folhas de carqueja bem picadinhas
- 500 ml de água
Aprenda a preparar e tomar o chá de carqueja para emagrecer
Para preparar o chá de carqueja basta colocar os ingredientes em um recipiente, levar ao fogo e deixar ferver por aproximadamente 5 minutos. Após isso desligue o fogo, tape o recipiente e aguarde até o chá ficar morno. Logo em seguida basta coar e beber, o chá não pode ser guardado de um dia para o outro pois perderá grande parte de seu efeito.
Recomendamos para um melhor efeito tomar 3 xícaras de chá de carqueja por dia, sempre antes das principais refeições. Não tome mais do que isso, pois em excesso esse chá pode causar indigestão e prejudicar até mesmo o sistema imunológico, então lembre-se que tem que moderar e não ultrapassar as 3 xícaras diárias.
O chá de carqueja ajuda no emagrecimento porque tem ação direta sobre as disfunções estomacais e intestinais, assim promovendo uma ótima desintoxicação. Além disso, esse chá de carqueja possui características diuréticas, auxiliano assim a eliminar o excesso de líquido do nosso corpo e diminuindo assim o inchaço.
Observações
O chá de carqueja não deve ser utilizada por mulheres que estão gestantes ou no período que estão amamentando. Pessoas que estejam tomando medicamentos para controle da hipertensão ou diabetes também não devem fazer uso desse chá, além de pessoas alérgicas a plantas. Não se esqueça de acompanhar nossos próximos artigos.
