O Suco de Couve Detox é considerado bastante saudável e combate até doenças como a gastrite, e quando misturado com alguns ingredientes se transforma em um excelente remédio caseiro para emagrecer. O suco de couve vem se tornando popular entre pessoas que querem perder peso de forma saudável e equilibrada.
A couve é dos alimentos mais ricos em fibras, ferro, cálcio, antioxidantes e vitaminas A e C, ela combate várias doenças e ainda contribui para uma vida mais saudável. A hortaliça é nativa da Europa e foi com os portugueses colonizadores que a couve foi introduzida ao Brasil, sendo atualmente muito consumida e apreciada no nosso país.
Os sucos detox como nesse caso o suco de couve vem se tornando cada dia mais famosos nos últimos anos. A facilidade de prepará-los, os ingredientes naturais e baratos e todos os benefícios que eles oferecem fizeram dos remédios caseiros um agente fundamental nas dietas saudáveis. O suco de couve tem muitos efeitos antioxidantes, tornando-o uma verdadeira arma secreta contra as celulites e as gorduras localizadas.
Em busca das vantagens que o consumo que esse legume pode proporcionar, o Suco de Couve Detox tem ganhado cada vez mais destaque entre as pessoas que gostam de cuidar do seu corpo e da sua saúde. Os remédios caseiros são sempre grandes aliados para o emagrecimento, e servem para dar uma forcinha, eles não fazem milagres, portanto, não descuide da dieta, e lembre-se de sempre fazer alguma atividade física.
Outros benefícios do Suco de Couve Detox
- Esse suco ajuda o nosso sistema digestivo funcionar bem melhor;
- Pode ajudar no tratamento de cálculos e inflamações renais;
- Outro benefício a é o auxílio no tratamento de úlceras e gastrites;
- É uma receita rica em em vitaminas A, B e C e uma boa fonte de cálcio;
- Combate a ação dos radicais livres sobre o nosso organismo e assim retarda o envelhecimento;
- Ajuda a reduzir cólicas de menstruação e também alivia a ressava;
- Dá mais disposição ao nosso corpo para as atividades do dia a dia;
- Ajuda na coagulação do sangue e previne de forma eficaz anemia;
- Protege nosso organismo contra certos tipos de câncer;
- Ajuda a diminuir o nível de colesterol e é um anti-inflamatório;
- Além de vários outros benefícios para nossa saúde em geral;
Suco de Couve Detox para um emagrecimento rápido
Nossas receitas caseiras não são contra medicamentos, muito pelo contrário, somos contra é aqueles “médicos” mas que em vez de indicar o correto a ser feito apenas cobram uma consulta de alto valor para receitar um remédio (tarja preta) e escondem o poder dos remédios naturais no emagrecimento.
Lembre-se sempre de alinhar uma alimentação saudável e a pratica de exercícios físicos, pois o suco de couve vai ter auxiliar na dieta e não fazer tudo. Logo abaixo você saberá como fazer essa receita que vai ter ajudar a perder peso.
Como preparar esse Suco Detox
- 02 folhas de couve bem lavadas
- 01 colher de chá de gengibre ralado
- ½ copo de água de coco
- 01 maçã com casca
- O suco de 01 limão
Aprenda a preparar e tomar o Suco de Couve Detox para emagrecer:
Para preparar o Suco de Couve Detox basta bater todos os ingredientes no liquidificador, em seguida coar e servir.É muito importante você preparar o suco e consumi-lo na hora, guardá-lo na geladeira pode levar à perda de várias de suas substâncias benéficas.
Agora basta você tomar o Suco de Couve Detox regularmente e em breve verá os resultados. Não se esqueça de sempre alimentar bem, pois seu corpo precisa de energia para realizar as atividades de rotina e também os exercícios físicos, em caso de dúvidas procure um auxilio médico ou nutricionista.
Observações:
O Suco de Couve Detox não tem contra-indicações, no entanto você tem que ingerir moderadamente, caso gera algum que efeito colateral (oque não é comum) suspenda o uso e escolha outra receita caseira para ter ajudar na batalha pelo emagrecimento. Lembre-se de sempre acompanhar nossos novos artigos com novos remédios caseiros para emagrecer.
