Remédio caseiro para emagrecimento com Suco de Kiwi

Olá nesse post vamos ensinar uma receita caseira muito boa para emagrecer e que tem vários benefícios para nossa saúde que é o Suco de Kiwi. Os sucos detox vem a cada dia mais se tornando muito populares para quem deseja emagrecer de forma natual, isso porque esses sucos fazem verdadeiras faxinas em nosso organismo, eliminando excessos e toxinas.

O kiwi é uma fruta saborosa rica em vitaminas, fibras, minerais, proteínas, magnésio, potássio e ferro. Algo interessante a se destacar é que essa fruta possui mais vitamina C do que a laranja, e isso pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico e evitar doenças. O kiwi também contém grandes quantidades de vitamina A e E, que ajudam a prevenir câncer e doenças cardiovasculares.

Uma forma interessante de se beneficiar do kiwi e que vamos ensinar nesse artido é através do suco detox. O Suco de Kiwi tem baixas calorias pois possui apenas 60 calorias e sendo assim pode ser bastante usado em dietas para emagrecer. Essa receita caseira vai te ajudar também a combater o envelhecimento precoce, controlar o nível de colesterol do sangue e colabora com ótimo funcionamento do intestino.

Todos esses benefícios fazem do Suco de Kiwi um excelente remédio caseiro para acelerar o emagrecimento, porque ajuda a limpar o organismo e nós dá mais disposição para realização das atividades fisícas. Além disso esse suco detox é ideal para depois de datas especiais em que houve exageros na alimentação, como a ingestão em demasia de alimentos gordurosos, por exemplo como em épocas festivas de natal ou ano novo.

Suco de Kiwi é um ótima opção para quem deseja ter aliado natural e saudável em sua dieta, pois te ajudará a queimar mais calorias e gorduras, apesar disso é importante lembrar que os sucos detox só terão o efeito desejado associados a uma alimentação saudável e atividades físicas em seu dia a dia, para assim chegar a seu objetivo de perder peso de emagrecer de forma natural. Confira abaixo o modo de preparo desse suco detox:

Suco de Kiwi te ajuda a emagrecer de forma rápida

Ingredientes

  • 3 kiwis
  • 3 colheres (de sopa) de limão
  • 250 ml de água
  • Mel a gosto

Aprenda a preparar e tomar o Suco de Kiwi para emagrecer

Para preparar o Suco de Kiwi é fácil, basta descascar os kiwis e logo após cortá-los em pequenas rodelas, coloque juntamente com os outros ingredientes no liquidificador e bata bem até se obter o suco, acrescente gelo e adoce com mel a gosto.

Nossa recomendação para que se obtenha um melhor efeito é que você tome o Suco de Kiwi de 2 a 3 vezes por dia, de preferência antes das principais refeições, para que ele ajude a você também a saciedade com uma quantidade menor de comida, contribuindo e muito para sua dieta.

Obs: O Suco de Kiwi contém uma boa quantidade de vitamina C e por recomenda-se que pessoas alérgicas tenham precaução em seu consumo, esse suco é contra-indicado para pessoas que têm níveis elevados de acidez no suco gástrico e para pessoas propensas a distúrbios intestinais.

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