Neste artigo vamos falar de um remédio caseiro muito bom para ajudar no emagrecimento que vem sendo muito utilizado que é o suco de tomate detox. Além do suco de tomate, também existem muitas outras receitas caseiras que te darão uma grande força na luta contra a balança, lembre-se acompanhe nossos próximos artigos.
Todo mundo já sabe que comer tomate faz muito bem para a saúde. O suco de tomate detox ajuda a limpar o organismo, além disso, possui vários nutrientes importantes como fibras, e por isso, ajuda a reduzir o apetite, o que é excelente para quem deseja emagrecer e também ajuda a acelerar o metabolismo, fazendo assim com que o organismo queime mais calorias.
O tomate possui licopeno, uma substância benéfica com poderes antioxidantes ajudando assim no combate aos processos inflamatórios, e isso é muito positivo para quem quer emagrecer, pois tais processos podem provocar ou agravar o problema do ganho de peso, assim o suco de tomate se torna um grande aliado na luta contra a balança.
O alto nível de água presente no tomate também faz com que o suco de tomate seja altamente hidratante, e a hidratação é imprescindível para o nosso organismo e também assim nos mantém hidratados enquanto praticamos exercícios físicos. Um outro benefício do suco de tomate é que ele ajuda na digestão, sendo um dos melhores tratamentos para reduzir os níveis de altos de colesterol.
Mas é preciso ficar bem claro que o suco de tomate, sozinho, não faz milagre, você tem sempre que se lembrar disso. Para emagrecer e manter o peso ideal ao longo do tempo é preciso se alimentar de maneira adequada e praticar atividades físicas frequentemente, e nesse caso o suco de tomate vai te dar uma grande força para perder peso de forma rápida e saudável, sendo ao mesmo tempo um método natural.
Suco de Tomate Detox te ajuda a emagrecer de forma saudável
Ingredientes
- 04 tomates de 120 g cada;
- suco de 1 limão
- 200 ml de água
- sal a gosto
Aprenda a preparar e tomar o suco de tomate detox para emagrecer
Transforme os quatro tomates em suco usando a centrífuga ou o liquidificador, após isso adicione a água e o suco de um limão e sal a gosto, após isso utilize esse suco e pratique exercícios diariamente. Não acrescente açúcar. Para um tratamento mais eficaz tome antes das refeições, pois te ajudará a comer menos.
O suco de tomate detox vem sendo muito utilizado em dietas de emagrecimento porque em cada tomate tem apenas 25 calorias. Ele tem propriedades diuréticas e além de muita água é rico em vitamina C que melhora o sistema imune e a absorção do ferro nas refeições, fazendo você emagrecer de forma saudável.
Observações: O uso do suco de tomate em sua dieta diária deve ser feita com cautela. Tomate contém ácido oxálico, por isso não é adequado para pessoas que tem cálculos biliares e doenças de pedras nos rins. O suco de tomate deve ser consumido com precaução em doentes hipertensos. Lembre-se de acompanhar os próximos artigos.
