Início Tags Exercícios

Tag: exercícios

Como se sentir energizado e não cansado após exercícios físicos

Você sabe que é possível fazer fazer exercícios e mesmo assim ficar energizado? Você pode sim evitar de ficar exausto e sem energia ao...

Exercícios da cantora Ariana Grande que você pode fazer

A linda cantora POP Ariana Grande ama fazer exercícios físicos, além dos ensaios diários que estão na sua rotina, neste artigo vamos falar sobre...

Hot Yoga: A prática de exercícios para queimar gordura

Olá, nesse artigo vamos te apresentar á prática de execícios físicos hot yoga, qu é realizada em uma sala aquecida e promete queimar gordura....

Aprenda a correr da maneira certa para perder a barriga

Se você é do time que se alimenta bem, se exercita por um tempo razoável por dia, mas não consegue perder a barriga saiba...

Bungee Dance: A modalidade fitness que ajuda a emagrecer

O Bungee Dance é a mais nova modalidade quer vem se tornar popular no mundo fitness para quem deseja emagrecer e entrar em forma....

Os melhores exercícios para você fazer em casa e ter o...

Existem muitas opções de exercícios para fazer em casa e ter o corpo ideal, o que prova que nem todo mundo precisa de equipamentos...

Dicas de pular corda para emagrecer e tonificar bumbum e pernas

Pular corda pode ajudar a perder peso, queimar calorias, eliminar a barriga e tonificar o bumbum, coxas, pernas e abdômen. Em 30 minutos deste...

Saiba as melhores dicas para fazer um treino HIIT para emagrecer

O treino HIIT também conhecido como treinamento de alta intensidade intervalado vem se tornando cada vez mais popular. O método vem sendo bastante utilizado nas...

Conheça o exercício que transformou à atriz Gal Gadot na Mulher...

A atriz Gal Gadot interpretou a Mulher Maravilha no filme que foi um sucesso no ano passado sendo exibido nos cinemas de todo o...

CXWorx: O treino de 30 minutos que fortalece abdômen, bumbum e...

Hoje você conhecer o treino CXWorx, que propõe para você manter a forma trocar as tradicionais aulas de academias por um novo método. Nele...

Destaque